Biobaserad isolering som cellulosa och träfiber ligger nära mineralull i isolerförmåga, med lambdavärden kring 0,033–0,045 W/mK. Skillnaden ligger i klimatavtryck, hantering, fuktbeteende och dokumentation, och det är produktens miljövarudeklaration (EPD) som avgör – inte materialets rykte. För en timmerstuga gäller en tydlig ordning: isolera tak och golv först, bygg sedan en reglad innervägg och gör allt lufttätt. Här går du igenom materialen, siffrorna och de vanligaste misstagen.

Snabbjämförelse av isoleringsmaterial

Material	Lambda (W/mK)	Bra att veta
Cellulosa (lösull)	0,037–0,039	Återvunnen cellulosa med mineralsalter, blåses in
Träfiber	0,038	Hygroskopisk, EPD finns för Hunton Nativo
Hampa	cirka 0,040	Skivor har ofta 5–15 % polyester
Fårull	0,033–0,043	Varierar mellan produkter, skivor har 5–20 % polyester
Mineralull	0,032–0,045	Glasull 0,032–0,040, stenull 0,035–0,045

Lägre lambda betyder bättre isolering. Skillnaderna är små: du når samma U-värde med några centimeter mer eller mindre isolering.

Vill du ha en stuga du kan använda året runt?

Våra timmerstugor går att komplettera med isolering i golv och tak. Du bestämmer själv om du bygger vidare med naturmaterial i väggarna.

🏠 Se fritidshus

Jämför väggtjocklek och isoleringsalternativ innan du väljer modell.

Så bedömer du vad som är miljövänligt

Boverkets klimatdatabas anger klimatpåverkan i kilo koldioxidekvivalenter per kilo produkt för skedet A1–A3, alltså råvara, transport och tillverkning. Värdena är konservativt satta, cirka 25 procent över genomsnittet. En RISE-rapport nämner glasull 1,2, stenull 1,6 och EPS/XPS 4–4,5 kg per kilo, mot ungefär 0,24 för träfiber som lösull.

Jämför ändå inte bara per kilo. Materialen har olika densitet: hampa väger omkring 35 kg/m³ och träfiberskivor 50. Expanderad kork väger 115 kg/m³ enligt Amorims EPD. Räkna därför per kvadratmeter vägg vid samma U-värde.

Var också försiktig med ordet “koldioxidnegativ”. Amorims korkskivor har 82,8 kg fossilt CO₂e per m³ i A1–A3, men totalt −2 040 kg om lagrat biogent kol räknas med. Båda siffrorna stämmer, men de mäter olika saker.

Be därför om dokumentation. En EPD är oberoende granskad och följer EN 15804. SundaHus ger betyg från A till D, men varken godkänner eller underkänner produkter. Byggvarubedömningen bedömer kemiskt innehåll och livscykelaspekter. BASTA bygger på tillverkarens egen deklaration med revisioner.

Materialen ett och ett

Cellulosa

Cellulosalösull görs av återvunnen cellulosa som behandlas med mineralsalter. ISOCELL anger lambda 0,037–0,039 W/mK och brandklass B-s2,d0. I slutna väggar blåses den in med 45–65 kg/m³ enligt iCell, därför anlitar du normalt en installatör med certifieringen Behörig Lösull, vars arbete granskas av tredje part. TräGuiden rekommenderar ångbroms vid cellulosaisolering.

Träfiber

Hunton Nativo har lambda 0,038 W/mK och finns som skivor. Träfiber är hygroskopisk, alltså tar den upp och avger fukt i takt med luftens fuktighet. Bygg därför aldrig in fuktigt virke eller blöta skivor: TräGuiden anger att virkets ytfuktkvot bör vara under 18 procent vid inbyggnad.

Hampa

Hampaisolering görs av fibrerna i industrihampa. Svenska produkter ligger kring lambda 0,040 W/mK. Skivor binds ofta med 5–15 procent polyesterfibrer, medan lösull klarar sig utan. Ekolution anger brandklass D-s1,d0 och avråder från hampaisolering i oskyddade konstruktioner med hög fuktbelastning, som utvändig isolering och källare.

Fårull

Enligt Isolenas EPD kan fårull ta upp till 33 procent av sin egen vikt i fukt utan att tappa isolerförmåga. Deras produkter har lambda 0,033–0,043 W/mK och brandklass C eller D. Ull behandlas ofta mot skadeinsekter, till exempel med borax, så fråga alltid vad just din produkt innehåller.

Kork

Kork är barken från korkeken. Den skördas ungefär vart nionde år utan att trädet fälls, enligt Amorim. Expanderade korkskivor binds med korkens eget hartsämne, suberin, utan tillsatt bindemedel. Tillverkaren hänvisar till tester som visar 45–50 års beständighet, men det är en tillverkaruppgift.

Mycel – ett framtidsmaterial

Svampmycel som odlas på restprodukter är ännu på forskningsstadiet. En litteraturöversikt över 19 studier redovisar lambda mellan 0,026 och 0,18 W/mK, och en annan översikt pekar på bristande standardisering, fuktkänslighet och svag dokumentation av beständighet. Produkter finns utomlands, till exempel brittiska MykoSlab, men vi har inte hittat någon etablerad leverantör i Sverige.

Hälsa och arbetsmiljö

Mineralull kan irritera hud och luftvägar. Klådan är mekanisk och övergående. Välj dammsnåla produkter och använd handskar, långärmat och minst halvmask med P2-filter vid dammigt arbete. Masken måste sitta tätt, och Arbetsmiljöverket kräver att passformen provas.

Naturmaterial är inte automatiskt rena. Skivor innehåller polyester, och cellulosa och ull innehåller salter eller behandlingsmedel. Be om betyg från SundaHus, BASTA eller Byggvarubedömningen för just din produkt.

Bygg rätt: fukt, luft och tjocklek

Enligt TräGuiden sitter ångbroms eller ångspärr normalt på insidan och ett vindskydd på utsidan. Vindskyddet hindrar luftrörelser bakom fasaden som försämrar isoleringen. Det viktigaste är att klimatskärmen är lufttät: fuktig inomhusluft som läcker in i väggen kan ge fuktskador.

Det vanligaste misstaget är otejpade skarvar och genomföringar. Då läcker varm, fuktig luft ut i isoleringen och kan kondensera mot det kalla yttre skiktet. Tejpa alla skarvar och läs vår genomgång av vanliga fel vid isolering av friggebodar.

Räkneexempel: timmervägg på 70 mm

Hansa24 anger U-värdet 1,39 W/m²K för en 70 mm vägg. Det motsvarar ett värmemotstånd på 1/1,39 ≈ 0,72 m²K/W. Lägger du till en reglad innervägg med 145 mm cellulosa (lambda 0,039) får du 0,145/0,039 ≈ 3,72 m²K/W extra, alltså totalt 4,44 och U ≈ 0,23. Med 95 mm blir U ≈ 0,32.

Boverkets BFS 2026:9 ersatte BBR den 1 oktober 2026, med övergångstid till 30 september 2027. Den sätter högsta U-värde för vägg till 0,18. För att nå dit behöver du i exemplet omkring 190 mm cellulosa. Räkningen bortser från köldbryggor i reglarna, som höjer det verkliga U-värdet något. Kontrollera med byggnadsnämnden vad som gäller din byggnad.

Isolerproffs beräknar gör-det-själv-kostnaden för lösull vid 30 cm till 177 kr/m² för cellulosa och 255 kr/m² för stenull, med en felmarginal på 20 procent. För ett tak på 15 m² blir det ungefär 2 700 respektive 3 800 kr i material. Priserna gäller tjocka lösullslager, typiskt på vind. I slutna väggar tillkommer en certifierad installatör.

När rådet inte gäller: mark och grund

Biobaserad isolering passar bäst ovan mark. Mot mark och i grunden gäller andra krav. XPS, EPS och cellglas används till markisolering, och Ekolution avråder dessutom från hampaisolering i källare. Här är plast eller cellglas ofta det rimliga valet, medan resten av klimatskalet kan vara biobaserat. Jämför grundlösningar i vår guide om platta på mark.

Isolering och ditt Hansahus

Våra isoleringssatser för tak innehåller PIR (lambda 0,023 W/mK), inte biobaserat material. Standardsatsen för tak är 30 mm PIR med 12 mm OSB. För kallare perioder rekommenderar vi 70–90 mm, och över 100 mm i riktigt kalla områden. Väggtjockleken avgör hur mycket du måste lägga till: ett oisolerat timmerhus har U 1,93 W/m²K med 44 mm, 1,39 med 70 mm och 1,17 med 88 mm.

Vill du använda naturmaterial gör du innerväggen själv med reglar och till exempel cellulosa eller träfiber. Mer om uppbyggnaden finns i vår guide till isolering av trädgårdsbyggnader.

Kärnan är att välja dokumenterad isolering, räkna per kvadratmeter vid samma U-värde och lägga mest omsorg på lufttätheten.

Vill du slippa bygga allt själv?

HyggeHut är ett vinterbonat attefallshus. Behöver du andra storlekar finns våra attefallshus i flera utföranden.

🏠 Se attefallshus

Jämför modeller och storlekar i lugn och ro.

Vanliga frågor

Källor

1. Om Boverkets klimatdatabas
2. RISE – beslutsstöd för hållbart byggande
3. Boverket – Miljövarudeklaration för byggprodukter (EPD)
4. SundaHus – Beställ produktbedömning
5. Byggvarubedömningen – Våra bedömningar
6. BASTA – Kvalitetssäkring och revisioner
7. Boverkets föreskrifter BFS 2026:9
8. Boverket – Energihushållning
9. Energimyndigheten – Isolering
10. ISOCELL – Cellulosaisolering
11. iCell – Produktblad lösull
12. Behörig Lösull – Branschregler och rekommendationer
13. TräGuiden – Ångspärr, ångbroms och värmeisolering
14. TräGuiden – Ytterväggar
15. TräGuiden – Värmeegenskaper
16. Hunton – Nativo träfiberisolering skivor
17. Ekolution – Frågor och svar om hampaisolering
18. Raw Hemp – Hampaisolering
19. Isolena – EPD för fårullsisolering
20. Amorim – EPD för expanderad korkskiva
21. Amorim – Råvara och tillverkning av kork
22. Amorim – Brochure Insulation
23. Översikt av mycelbaserad isolering (SAGE)
24. Systematisk översikt av mycelbaserade kompositer
25. UKGBC – Mycelium insulation
26. Paroc – Swedisol, god arbetsmiljö
27. Arbetsmiljöverket – Andningsskydd
28. Isolerproffs – Gör det själv-priser
29. Finnfoam XPS400
30. Foamglas – Cellglasisolering i byggnader